A cada momento da vida somos convidados a tomar decisões e estabelecermos limites para garantir relacionamentos saudáveis, promover o bem-estar emocional e manter a ordem social.
Estabelecer limites não é uma questão de controle, mas sim de criar um ambiente de respeito mútuo. Aqui estão algumas reflexões sobre como adotar uma postura com limites de maneira construtiva: comunicação clara e respeitosa, diminuir a expectativa em relação ao outro, se adaptar as mudanças, reforçar positivamente o comportamento desejado é tão importante quanto estabelecer limites. Celebre as ações que respeitam os limites estabelecidos, incentivando uma cultura de respeito mútuo.
Na família e com as crianças é uma parte crucial do processo de educação e também no que diz respeito a hierarquia, apresentar as consequências claras estabelece uma compreensão mútua e fortalece o vínculo entre você e o outro.
