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Uma crise de ansiedade é um episódio súbito e intenso de ansiedade extrema. Durante uma crise de ansiedade, uma pessoa pode experimentar uma série de sintomas físicos e emocionais intensos que podem ser assustadores e paralisantes.
A terapia desempenha um papel crucial no gerenciamento da ansiedade, ajudando as pessoas a compreender e enfrentar os desafios que contribuem para seus sintomas.
A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por ataques de pânico recorrentes e inesperados, acompanhados por intensa ansiedade e medo.
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